Для похудения существует множество различных техник массажа и один из самых популярных – медовый массаж. Для похудения это очень эффективный способ, с помощью которого можно сбросить лишний вес и привести в тонус свое тело.
Еще с давних времен наши предки считали мед очень полезным для организма средством. Без меда не обходилось лечение недугов, особенно, связанных с простудой или воспалением. Дело в том, что мед улучшает циркуляцию крови в организме, лимфатической системы, что позволяет быстро справиться с простудой.
Мед в массаже
Медовый массаж – очень универсальный и полезный вид массажа, и наверное, единственный, который разрешен при простудных заболеваниях. Заключается техника массажа в постепенном втирании меда в кожу.
С чего же начать?
Для массажа следует использовать только натуральный и свежий мед. Кроме меда, следует взять масло. Прекрасно подойдет: эвкалиптовое, репейное, лимонное или можжевельника. Смешиваем масло и мед в руке, примерно 1:5. Смешайте полученную консистенцию и начинайте наносить эту смесь на спину. Массаж следует начинать с шейно-воротниковой зоны, постепенно втирая мед с маслом и опускаясь к ногам. Смесь нужно стирать неспешно и полностью. Главная задача массажиста втереть полностью полученную смесь, не спеша, плавными движениями и легкими надавливаниями на кожу.
Могут возникнуть болевые ощущения в виде жжения, но это нормально, ведь таковы свойства меда, Это значит, что он начинает разгонять кровь и прогревать участки тела.
Мед против целлюлита
Женщинам, страдающим от целлюлита, медовый массаж будет особенно полезен. Мед очень хорошо борется с жировыми отложениями на бедрах и ягодицах.
Не следует наносить слишком много медово-масляной смеси. Польза не в ее количестве, а качестве ее втирания в кожу. Если во время массажа у вас возникнуть сильные болевые ощущения, покраснение кожи, вплоть до появления волдырей, или вы страдаете варикозным расширением вен, заболеванием кожи, то от медового массажа лучше отказаться и использовать другие способы.
Рекомендуется делать такой массаж не более трех раз в неделю. Мед – сильный аллерген, поэтому, не следует им сильно увлекаться. После окончания массажа мед следует смыть, обмывшись тщательно с гелем или мылом в душе.
Оказываю услуги массажа, такие как: лечебно-оздоровительный, антицеллюлитный, а так же спа-программы с обертыванием на дому со своим материалом и консультацией. О стоимости сеанса договоримся по телефону. НЕ ИНТИМ!
Энергетический масляный массаж - Санкт-Петербург
Профессионально занимаюсь массажем более 3х лет.Владею техниками лечебного, спортивного, классического, тайского, аюрведического массажа, точечное очищение от энерго-блоков по меридианам итд. Уделяю внимание биоэнергетике и психосоматике. При необходимости, помогаю выявить причину физических и эмоциональных беспокойств. Это, прежде всего, глубоко мышечный оздоровительный массаж. Если вам нужна реальная перезагрузка, или есть чувство усталости или потеря целостности- это то что вам нужно!
Категория | Медицина и Здоровье |
Дата размещения | 04.12.2017 |
Количество просмотров | 1294 |
Статью добавил пользователь | slando_admin |
Предыдущие статьи
| Следующие статьи |